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四年级叙事作文500字 主食和零食

编辑:作文网 | 来源:叙事

提起食物,可能大家都不陌生,因为我们每天都要面对它们。它们给我们巨大的能量,它们让我们立身于世。

我对食物理解有两种。首先说到主食,一日三餐我们必须要吃,这让我们得到每天所需要的营养和能量。我的早餐一般是鸡蛋、面包、包子、烧卖、豆奶,中餐是香喷喷的大米饭加四菜一汤,晚餐是饺子、面条或蛋炒饭。记得我2岁那年,奶奶就不给我喝奶粉冲的牛奶了,说吃多了不好。从那时起,我就开始以主食为主,印象最深刻的就是蛋花菠菜汤泡饭,那时候奶奶边喂我饭边给我讲故事,一个故事听完了,一大碗饭也喂完了。吃完饭以后我有的时候还吃点虾仁和水果,平时我也很喜欢运动,这让我的身体非常强健,每次到保健院检查身体的时候个子都是超高,所以我觉得主食是我们最好的朋友,我们强壮的身体都是因为我们好好吃主食行成的。而说到零食可就不那么愉快了,它可是我们的敌人呀。零食种类繁多,什么都有。有饼干、巧克力、糖果、火腿肠、署片……。我上小学之前从来没吃过零食,记得第一吃是同学给我的署片。当时觉得特别好吃,后来我就天天缠着爸爸给我买。最近我看了一个视频,报道山东一个5岁的小男孩因为从小爱吃零食不好好吃饭,结果得了癌症,因为零食中含有大量的食品添加剂和防腐剂,还有很多的盐和脂肪,吃的时候嘴很爽,可身体却受不了,会给我们的身体带来极大的害处。

希望大家多吃主食,少吃零食,身体好、学习好,做个快乐、健康的少年!

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